メロンパン＋野菜ミックスジュース

たらこ豆腐丼(はたらく女子の夜遅ごはん　おおたわ歩美　大和書房より）

マヨネーズ辛トースト

めんたいことマヨネーズをぬってパンにつけて食べる。（Monkey cooking)

レモン水
作り方はとても簡単です。コップ1杯の水にレモン汁を絞る

一度自費でキャバクラに行ってみたいものです。

そういってくれる風さんが素敵ですよ

とりトマト

ホールトマトと鶏肉とキャベツとベーコンとスープのもとと水とワインを少しぐっと煮込む

ツナタラコ
たらことツナとマヨネーズをあえるだけ。

スープパスタ
①フライパンを温めてベーコンを炒める
②しめじと豆乳、コンソメと塩をくわえて弱火で加熱する。
③スパゲッティをくわえて（加えて）できたーー(≧▽≦)

①大葉、しょうが、塩昆布を混ぜる
②ごはんに混ぜて、ゴマを振って出来上がり。

混ぜご飯完成＾＾

ツナとコーンごはん
ツナとスイートコーンをバターで炒める。塩、コショウをふってごはんに混ぜる。
3時のおやつにはちょっと重いですかね？

豚肉をゆでる。カイワレ大根とタマネギのせる。ごまだれつける。
豚肉のゆでたのができあがり＾＾

それに加えてアイスティー
紅茶のパックと水でできます。

水道水のほうがいいらしいのですが気取ってミネラルウォーターをつかうと家族みんな喜びます。
今どきミネラルウォーター、高いけどねｗ

近所のスーパーのおにぎりが好き
この時間、一個50円です。安くて美味しい。

しかも少ししか買ってないのにレジ袋に時間をかけずに入れてくれる手際の良さｗそれを当たり前に感じる人は相当裕福なんだろう。

卵と牛乳、砂糖をまぜ食パンにつける。それを焦げないように焼く。

フレンチトースト！

今日も一杯書き込んでしまっています。

でもお腹がすく。悲しい性分ｗ
男料理♪

白菜と豚小間を煮ます。味付けします。
出来上がりｗ

ていうか、奥様がいる人は手料理してくれる人がいるって最高にうらやましいですｗ

5局じゃないみたいだ、古い記事のようです。今日はどんなの食べたんだろう？
気になるね、確かに。
将棋飯、たしかにおもしろくて気になる。

格好つけてもお腹がすくんです。

お湯にわかめスープ入れます。うどんの玉をいれたらわかめうどんです。

って書いたそばから

マックでプレミアムコーヒーSサイズ頼んだ。それだけじゃさびしいのでアップルパイつけて。
ミルクいれたんだけど（ノンシュガー）かなりおいしい。美味しいコーヒー、案外身近にあるんだね。

でも将棋めしにマックのアップルパイとコーヒーじゃさすがにさびしいからな(;^_^A
気軽に立ち寄った時にどうぞ…

むー。
クッキーにミルク（牛乳）。

っていうか。
羽生先生のぜんざいってセンス良すぎ。あれは真似できないぞ。

スパゲッティ茹でる。キノコ茹でる、トマト一杯載せる。ケチャップかける、塩、コショーで味付け。

食べられなくはない。

水道水、さいこう（マテ待て

トマトリゾット
ピラフをトマトジュースで煮ます＾＾

水より最高においしいよー＾＾

氷水ですら冷たくて気持ちよく感じるレベルって。。。

えー。これでもレスポンスないの？
じゃあ焼きそば。

焼きそばでも反応がなかったら寂しいので。
海鮮ラーメン油ギトギト超大盛り、こ、これでどうだ！

ラムネ（駄菓子　70円程度）